性格内向、沉默寡言、不善交际的朋友口才不好，最首要的问题是：不会聊，话太少。
与人交流时不知道该说什么，不知道怎样接别人的话，一个话题不知道该怎样深入展开聊下去，一个话题聊完了不知道怎样找新话题。
练口才首先要学会聊天，锻炼提高聊天能力。（关于聊天的重要性见文章《无事闲聊的重要性》）
要解决“不会聊，话太少”的问题，就需要：
1、大脑里多准备聊天话题
<<<口才不是天生的！也不是听老师讲课听出来的！也不是看视频看出来的！而是通过大量的训练练出来的!我们有口才训练微信群！有训练打卡小程序！我们有多种科学合理、简单实用的训练方法！欢迎加入我们！大家一起练口才！点击这里进入看详细介绍>>>平时多准备聊天话题，并熟练记住这些话题，这样与人聊天时就不愁找不到话题了。
我们的学习资料里面有聊天话题专栏，里面有很多聊天话题和找聊天话题的方法，有各种不同聊天对象、不同场合的聊天话题。
这些重要内容需要反复阅读、牢记在心，同时要多训练，多运用，训练的越多，就越能够熟练掌握这些聊天话题。
2、要掌握基本的聊天技巧、聊天套路
聊天技巧、聊天套路的详细内容见我们学习资料，要熟练掌握这些聊天技巧，需要反复阅读、记忆和训练。
掌握了基本的聊天技巧和套路，聊天时就容易接话、一个话题就能够深入展开，就可以从一个话题引出很多话题来。
要点总结：
性格内向、沉默寡言、不善交际的朋友练口才，首先需要掌握足够的聊天话题、掌握基本的聊天技巧和套路。
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