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在社交场合不敢说话怎么办?

在社交场合不敢说话怎么办?

有些性格内向的朋友,在社交场合不敢说话,一想到要说话就紧张,心里很苦恼,想改变这种状态,但是又不知道该怎么办。

要解决这个问题,首先要搞清楚是什么原因让自己不敢说话?

不敢说话的原因分析:

1、口才不好,不会找话题、不知道说什么;

2、情商不高,害怕一不注意说出得罪人的话;

3、脸皮太薄,害怕说错话,被人嘲笑、看不起;

4、太自卑,把别人都看得太了不起,以为他们能力都很强,口才都很好;自己各方面都比不上别人,所以在别人面前没有气场,不敢说话。

5、错误的认为与人说话,就是要比谁口才更好,更会说,而自己口才不好,说不过人家,所以就不敢说。

解决办法:

1、积极训练口才,让自己的口才慢慢好起来。“口才不好”是不敢说话的最重要原因。

2、提高情商,学习社交知识,学会怎样为人处世、待人接物。知道什么话不能说,什么话可以大胆的说。

3、不要怕说错话。是人都会犯错误,都会说错很多话,做错很多事。人们都是在不断犯错中总结经验教训,然后成长、进步,慢慢成熟起来的。如果因为害怕犯错,而选择逃避,选择什么都不做,那么这就是最大的错误。

4、不要把别人看得太了不起。事实上我们大多数人都是很平凡、很普通的,大家都差不多,没有什么了不起。

5、不要错误的认为与人说话,就是要比谁口才更好。其实聊天的目的并不是比谁口才好,谁会说。聊天的目的一般是拉近关系、交流感情、促进了解、增加信任、沟通信息、交换意见、讨论问题,或者是打发时间,寻找乐趣等。

如果对方口才比自己还差,那么根本就不用害怕和他说话,因为对方还不如自己呢,有什么害怕的呢!

如果对方口才和自己都差不多,那么也不用害怕和他说话,因为大家都差不多,大哥莫笑二哥!

如果对方口才比自己好,那就正好向对方学习,与口才好的人多聊天,多学习对方的说话技巧和套路,这样自己的口才也就会越来越好的。其实与会说话,口才好的人交流会更轻松,你不用担心没有话题聊了会冷场尴尬的局面。因为对方会主动找话题和你聊的。


因为口才不好;

所以不敢说话;

所以尽量逃避与人说话;

所以训练口才的机会就越来越少;

所以口才就不会有进步,甚至会越来越不好!

这是一个恶性循环!

想要打破这个恶性循环,就要积极训练口才,主动与人聊天交流,让自己的家人、朋友、同事、同学、同乡,

都成为自己训练口才的陪练对象。这样既与他们搞好了关系,自己也会练好口才!

关键词: 口才